Comment apaiser les tensions avec un collègue ?
Bonjour à tous, J’aimerais vous parler d’une des demandes que je peux fréquemment avoir en cabinet : ce ou cette collègue qui nous empêche d’être serein au travail. On a beau avoir le plus beau métier du monde, si l’on a des collègues avec qui on ne s’entend pas, on risque de souffrir au quotidien. …
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Comment lutter contre le surmenage au travail ?
Bonjour à tous, Anna est venue me voir car elle se sentait surmenée au travail. Chef d’entreprise, elle souhaitait s’investir dans son travail, avoir des journées bien remplies mais elle se mettait une grosse pression. Je lui ai demandé jusqu’où elle était prête à aller … Parfois, on est tellement investi que l’on s’oublie. Anna …
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Elle a su gérer son poids durablement par l’hypnose !
Le poids de l’individu est très présent dans nos sociétés. La perte ou la prise de poids peut avoir de multiples origines : manque de confiance, décès, séparation, identité familiale, attouchement… Mais l’individu n’est pas le seul responsable. La société incite à un mode de vie sédentaire, stressant peu propice à la marche à pied …
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Je ne suis pas un « fumeur » mais un être humain
Le nombre de fumeurs est en baisse mais 1 français sur 4 continue encore à fumer. Dans le monde, 5 millions de fumeurs meurent chaque année. C’est l’équivalent de trente Boeing 747 qui s’écrasent TOUS LES JOURS. Malgré les risques du tabac sur la santé, les images chocs, la hausse du prix du paquet, le …
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Entretien d’embauche : Je n’y arriverai jamais !
Bonjour à tous, Mélanie est venue me voir en consultation et un des premiers trucs qu’elle m’a dit c’est « je suis nulle, je n’ai pas confiance en moi, je suis stressée, je n’arriverai pas à avoir ce job » . A force de se répéter ces phrases, son cerveau a fait en sorte de valider ces croyances. …
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Comment gérer la douleur en hypnose ?
Ce marathonien est en état d’auto-hypnose, il pousse son corps à ses dernières limites et plus la douleur est intense et plus il se dit qu’il a bien fait son sport. Cette douleur est subjective, chacun la perçoit différemment, car peut-être que peu de temps après, ce même marathonien se coupe le doigt et ressent …
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