Elle a su gérer son poids durablement par l’hypnose !

maigrir avec l'hypose

Le poids de l’individu est très présent dans nos sociétés. La perte ou la prise de poids peut avoir de multiples origines : manque de confiance, décès, séparation, identité familiale, attouchement… Mais l’individu n’est pas le seul responsable. La société incite à un mode de vie sédentaire, stressant peu propice à la marche à pied …

Je ne suis pas un « fumeur » mais un être humain

je ne suis pas un fumeur mais un être humain

Le nombre de fumeurs est en baisse mais 1 français sur 4 continue encore à fumer. Dans le monde, 5 millions de fumeurs meurent chaque année. C’est l’équivalent de trente Boeing 747 qui s’écrasent TOUS LES JOURS. Malgré les risques du tabac sur la santé, les images chocs, la hausse du prix du paquet,  le …

Entretien d’embauche : Je n’y arriverai jamais !

confiance en soi et hypnose

Bonjour à tous, Mélanie est venue me voir en consultation et un des premiers trucs qu’elle m’a dit c’est  « je suis nulle, je n’ai pas confiance en moi, je suis stressée,  je n’arriverai pas à avoir ce job » . A force de se répéter ces phrases, son cerveau a fait en sorte de valider ces croyances. …

Comment gérer la douleur en hypnose ?

Comment gérer la douleur en hypnose ?

Ce marathonien est en état d’auto-hypnose, il pousse son corps à ses dernières limites et plus la douleur est intense et plus il se dit qu’il a bien fait son sport. Cette douleur est subjective, chacun la perçoit différemment, car peut-être que peu de temps après, ce même marathonien se coupe le doigt et ressent …